1-Arm Cable Pull-In
- Stel de kabel hoog af
- Ga naast de kabel staan
- Pak de hendel vast
- Doe een stap naar achteren
- Ga op je knieën zitten
- Zet je brace aan
- Trek je elleboog naar je heupen
- Laat het gewicht gecontroleerd zakken
FitPro Nexus
Sessie verlopen
Opnieuw inloggen. De login pagina wordt in een nieuwe tab geopend. Na het inloggen kun je dat sluiten en naar deze pagina terugkeren.