Q&A: Aflevering 9
[Video: +32 minuten] In aflevering 9 van de wekelijkse Q&A's, beantwoordt Richard de volgende vragen:
- Wat zijn MYO Reps?
- Heeft het stoppen met de anti-conceptiepil een positief effect op spiergroei?
- Als je een tekort hebt van meer dan 25%, kan dat het afvallen tegenwerken?
- Hoe denk jij over reverse dieting?
- Welke cursus raad je aan met betrekking tot fitness?
Welke vragen zou jij graag beantwoord zien worden in een volgende Q&A? Laat het ons hieronder in de comments weten.