Q&A Aflevering 51
[Video: +23 minuten] In aflevering 51 van de wekelijkse Q&A's, beantwoordt Richard de volgende vragen:
- Sumo deadlift VS conventional deadlift? Hoe breed is 'sumo' nu eigenlijk en wat is het verschil tussen beide varianten?
- Waarom maken jullie wel/geen losse schema's? Wat zijn daarin de afwegingen?
- Dagelijks gebruik van zoetstoffen: kan het kwaad?
- Bevordert cardio je herstelcapaciteit?
- Kan veel fruit kwaad?
Welke vragen zou jij graag beantwoord zien worden?