Q&A Aflevering 82
[Video: +21 minuten] In aflevering 82 van de wekelijkse Q&A's, beantwoordt Richard de volgende vragen:
- Richtlijnen voor de lengte van bulken/cutten?
- Machine crunches nuttig voor spiergroei?
- Manier om je energieverbruik accuraat te meten?
Welke vragen zou jij graag beantwoord zien worden?