Algemeen
Voor richtlijnen over preventie en wanneer je naar een huisarts moet, volg de richtlijnen van het RIVM.
Wel of geen vitamines slikken?
Suppletie met vitamine C, D of zink is niet getest met SARS-type virussen (zoals SARS-CoV2), maar Influenza- en Rhinovirussen. Eerdergenoemde adviezen gelden dus niet voor SARS-CoV2. Er is geen enkele reden om aan te nemen dat vitamine C iets betekent tegen COVID-19 en op basis van wat we weten over SARS, zou het zelfs het probleem kunnen verergeren.
Vitamine C
Het is niet onmogelijk dat vitamine C iets betekent tegen COVID-19, maar het is onwaarschijnlijk, want er is geen plausibel werkingsmechanisme. Op basis van de vergelijking met SARS, kan vitamine C het probleem mogelijk verergeren (aanname).
Vitamine C verhoogt de interferonproductie en SARS kaapt dit mechanisme. Dit verhoogt de interferon aanmaak behoorlijk, wat weer kan leiden tot massale inflammatie en zelfs de dood.
Ga daarom geen enorme hoeveelheden vitamine C slikken, maar eet gewoon gevarieerd en haal je vitamine C uit je voeding.
Vitamine D
Suppletie van Vitamine D is mogelijk nadelig in de bestrijding van COVID-19. SARS-CoV-2 dringt via net enzym ACE2 de cellen in en vitamine D kan ACE2 verhogen.
Vitamine A
Vitamine A verhoogt net als vitamine D de ACE2 productie en suppletie is dus mogelijk nadelig in bestrijding van COVID-19.
Over SARS virus(sen)
SARS en SARS-CoV2 (COVID-19) dringen de cel dus binnen via ACE2, maar eenmaal binnen/actief verminderen deze virussen de productie van ACE2. ACE2 is het meest actief in de longen en de dunne darm en het verklaart waarom SARS en COVID-19 vooral longziekten zijn. SARS wordt ook geassocieerd met diarree.
ACE2 beschermt het longweefsel normaalgesproken tegen littekenvorming en houdt het flexibel.